モテるジム 会長 遊輝
プロキックボクサーでありムエタイオリンピック銀メダリスト
コンディショニングはアスリート以外にも必要
はじめましてモテるジム会長の遊輝です。
私は栃木県下野市で体幹トレーニング、キックボクシング、ボクシング、ダイエットなどを主に指導しています。
これは私自身の経験ですが、無茶な練習や栄養を全く無視した減量方法で怪我をすることが多くパフォーマンスも下がった状態でリングに上がることが多かったのですが、ラマ院長に正しい減量方法、食事方法、練習方法を指導して頂き今では以前よりも遥かに強く、怪我の無い身体になりました。
ジム生の皆さんやダイエットをしたい方には正しい身体作り、ダイエットをして頂きたいと思っています(*^-^*)
その方に合わせて身体作り
私が会長兼トレーナーを務めるモテるジムでは初心者からプロまでを対象としています。
特に最近ではダイエットに力を入れており、医学的に正しいトレーニング、栄養療法、ストレッチなどを指導しております。
最近では若い方だけでは無くシニアの方にもご好評を頂いております。
我々が目指すのは楽しくしっかりと効果を出すトレーニングが出来るジムです。
それは若い方だけではなくシニアの方にも安全に「いきいき」と運動を楽しんで頂きたいと考えているからです。
ダイエットを成功させるにはまずは食事改善からです。
どうしてもダイエットを成功させたい方は我々にご相談ください(*^^)v
| 主なタイトル | ムエタイオリンピック銀メダリスト |
|---|---|
| 専門分野 | キックボクシング、ボクシング、ダイエット、体幹トレーニングなど |
| ひとり言 | ダイエットは一人だとなかなか辛いものです。 多くの仲間と一緒に楽しく痩せてみませんか？ |
